高温节气送清凉，又到了集团一年一度的高温期间员工关怀活动环节。2021年8月12日，重庆厚捷医药集团有限公司为公司全体员工派发了高温节气慰问品。
每年八月份之时，正值夏末高温时节，厚捷医药集团都会提前准备米、油、绿豆、解暑茶等物品作为高温下的员工福利。
“高温节气下的慰问品，这样的员工关怀，很好的提升了我们的工作积极性，也让我们更加有信心与公司站到一起。”领取到慰问品的一位同事如是说道。
降温小贴士
1.多喝水
在夏季最好少饮酒多喝水，因为酒精会导致身体缺水，而白开水，矿泉水或低糖汽水可以更好的补充身体的水分，必要时可以在水里加一点食盐，可以防止人过多流汗导致虚脱。
2.凉水冲手腕
每隔几个小时可以使用自来水冲手腕5~10秒钟，因为夏季血液温度也比较高，而手腕是动脉流过的地方，用水冲可以降低血液温度。
3.吃苦瓜和西瓜
在夏天可以多吃苦瓜炒菜，苦瓜正是季节。多吃苦瓜可以防暑降温，如果实在不喜欢苦瓜，可以吃一些西瓜。西瓜水分足，可以补充水分才可以降温，但是注意的是刚从冰箱里拿出来，西瓜最好放置一会再吃。
4.少吃多餐
身体只要代谢食物就会产生热量，吃得越多热量也就越多，所以要少吃多餐，而且尽量少吃高蛋白的食物，因为高蛋白的食物代谢时产生热量尤其多。
5.挂湿窗帘
将窗帘打湿，这样蒸发的水分随着风吹入，室内清凉宜人。
